・内側縦アーチを作る筋
・ローアーチ
・ハイアーチ
二つの筋バランスに着目する
1:長腓骨筋
2:後脛骨筋
外側から長腓骨筋が、内側から後脛骨筋がアーチを支えている。
この筋のバランスがアーチをつぶしたり大きくしたりしてしまう。
いわゆる偏平足の足部アライメント
ローアーチは
・長腓骨筋の筋緊張
・後脛骨筋の筋力低下
が組み合わさって起こる。
ハイアーチを作る筋バランスは、
・後脛骨筋の過緊張
・長腓骨筋の筋力低下
が起こっている。